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●●●はじめに●●●

※ここに記載しているカロリーは、更新当時のものなので、 
 現在のものと変わっている場合もあります。

ここのブログ主のメインのブログは
みるくナッツ~チョコの海で溺れたい~
というコンビニスイーツブログです。

こちらもよろしくお願いします。

カロリーブログ、
見る環境によっては記事がガッタガタで
見にくいみたいですが、ちょっとずつ直していますので(汗)

 


★更新情報★
【5月1日】

ハンバーガーのカロリー

ベーグルのカロリー・アイスのカロリー 追加 



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2011年01月07日(金)

ヨーグルトのカロリー

【明治乳業】

明治プロビオヨーグルトLG21               89
明治ブルガリアヨーグルト(フルーツ)            134
グルト!ストロベリー                    34
明治ブルガリアのむヨーグルトLB81プレーン(100mlあたり) 67
明治北海道十勝ヨーグルト                  83


【森永乳業】 

アロエヨーグルト                      108
アロエヨーグルト(2連パッケージ)             74
もっとアロエ&ヨーグルト                  129
アロエ&ヨーグルト 脂肪0(ゼロ)             67
アロエ&ヨーグルト 脂肪0(ゼロ)2連           51
アロエヨーグルト ピーチ                  92
アロエヨーグルト 杏仁風味                 98
アロエ のむヨーグルト                   119
アロエヨーグルト ハンディスタイル             120

ビヒダス ストロベリーヨーグルト 脂肪0 4ポット     59
ビヒダス ブルーベリーヨーグルト 脂肪0 4ポット     59
ビヒダス マンゴーヨーグルト   脂肪0 4ポット     59
ビヒダス ヨーグルト  脂肪0加糖タイプ 4ポット     58

ビヒダス 飲むヨーグルト脂肪0 1000 100gあたり    66
ビヒダス 飲むヨーグルト    1000 100gあたり    66
ビヒダス プレーンヨーグルトBB536  100gあたり    65
ビヒダス プレーンヨーグルト脂肪0    100gあたり    49
ビヒダス bb536ヨーグルト加糖タイプ          111

ビヒダス ナタデココヨーグルト 4ポット          59
ビヒダス アロエヨーグルト   4ポット          58

ビヒダスヨーグルト ブルーベリー              115
ビヒダスヨーグルト マンゴー                115
ビヒダス飲むヨーグルト 150g                113


【グリコ乳業】

朝食プロバイオティクスヨーグルト 1個(66gあたり)     50
朝食プロバイオティクスヨーグルト 1個(150gサイズ)    115
朝食りんごヨーグルト       1個(75gあたり)     67
朝食りんごヨーグルト       1個(115gあたり)    103
朝食みかんヨーグルト       1個(75gあたり)     66
朝食みかんヨーグルト       1個(115gあたり)    102
朝食ベリーミックスヨーグルト   1個(75gあたり)      70
朝食ベリーミックスヨーグルト   1個(115gあたり)     106
朝食ブルーベリーヨーグルト    1個(75gあたり)     70
朝食ブルーベリーヨーグルト    1個(140gあたり)    120

ヨーグルト健康     1個(80gあたり)          86
ヨーグルト健康     1個(125gあたり)         134
幸せの贅沢アロエヨーグルト      100gあたり      85
幸せの贅沢フルーツミックスヨーグルト 100gあたり      89
ドクターPiroヨーグルト  1個(70gあたり)       63

おいしいカスピ海 特選生乳100%  1個(90g)       58
おいしいカスピ海 特選生乳100% (400gサイズ100gあたり) 64
おいしいカスピ海 脂肪0%      100gあたり       40


【オハヨー乳業】

ごろっとりんご&ヨーグルト   (120gあたり)     107
どっさり果実とヨーグルト    (150gあたり)     134
脂肪0ヨーグルト 国産みかん  (120gあたり)     90
脂肪0ヨーグルト 練乳いちご  (120gあたり)     92

まるごとブルーベリー&ヨーグルト (120gあたり)    110
まるごといちご&ヨーグルト    (120gあたり)    106
1日分の鉄分ヨーグルト      (110gあたり)    89

生乳たっぷり のむヨーグルト   (190mlあたり)   157

おいしく果実のむヨーグルト    (190mlあたり)   139
おいしく果実のむヨーグルト    (190mlあたり)   139
おいしく果実のむヨーグルト    (190mlあたり)   140
おいしく果実のむヨーグルト    (190mlあたり)   143

白桃ののむヨーグルト       (190mlあたり)   139
ブルーベリーののむヨーグルト   (190mlあたり)   139
いちごののむヨーグルト      (190mlあたり)   140
ふじりんごののむヨーグルト    (190mlあたり)   143


【タカナシ乳業】(100gあたり・100mlあたり)

ドリンクヨーグルト おなかへGG!           86 
タカナシヨーグルト おなかへGG!           91
朝らくだヨーグルト                   73
LGGヨーグルト プルーンFe             83
LGGのむヨーグルト プルーンFe           81
タカナシLGGプレーンヨーグルト            62

北海道プレーンヨーグルト                59
北海道 低脂肪ヨーグルトプレーン            45
北海道 無脂肪ヨーグルトプレーン            43


【小岩井乳業】(特に記載のないものは100gあたり)

小岩井 生乳100%ヨーグルト             65
小岩井 プレミアムクリームヨーグルト          111
小岩井 生乳ヨーグルト 低脂肪             55

小岩井まきばヨーグルト こだわりクリーミー 
  (95gあたり)                   101
  (80gあたり)                   85

小岩井さわやか清乳ヨーグルト Ca低脂肪
  (70gあたり)                    58

小岩井 KW乳酸菌ヨーグルト 脂肪0(ゼロ)        36


【よつ葉乳業】100gあたり

よつ葉北海道十勝プレーンヨーグルト 生乳100     66



15:09  |  未分類  |  TB(1)  |  EDIT  |  Top↑

2011年01月03日(月)

アイスクリームのカロリー Part3

【コールドストーン】

ストロベリー ショートケーキ セレナーデ      314
ベリーベリー ベリーグッド             250
クッキー オーバーロード              341
キャラメル タートル テンプテーション       305
チョコレート デヴォーション            405
ジャーマン チョコレートケーキ           464
チョコレートリボン                 346

ストロベリー デーツ バナナ            320
ベリー エンジェル オブ スプリング        257
アワー ストロベリー ブロンド           325
バナナ キャラメル クランチ            322
ココナッツ クリームパイ              378
ブレスレス ボストン クリームパイ         314

チーズケーキ ファンタジー             316
セイ チーズ!                   258
フルーツ バナナボート               267
モンキーズ ベリーパイ               298
アット ザ ココア バナナ カバナ         338

クッキー ミンスター                339
ミント ミント チョコレート チョコレートチップ  359
グリーン ティー パーティ             334
ナッティ クッキー                 345


ティーリシャス モンブラン             321
スイートベリー ティーケーキ            256
アメリカン パンプキン パイ            348
ウィンター ミルフィーユ ウィッシィズ       294
ダーク クラシック ティラミス           287
ホワイト ブライト ティラミス           312
マッドパイ モジョ                 429
アップルパイ ア ラ コールドストーン       324

(メルティンワッフル)
アップル&カスタード                424
パンプキン&ブルーベリー              426
チョコレート&ラズベリー              462
チーズ&バナナ                   472



17:29  |  アイスクリーム  |  TB(1)  |  EDIT  |  Top↑

2010年08月23日(月)

カップ麺、即席麺のカロリー Part2

【日清食品】(1食あたり)

日清ラ王 沖縄そば[沖縄]             311
日清レンジラ王 ソース焼そば            384
日清ラ王 しょうゆ                 451
日清ラ王 みそ                   470
日清ラ王 とんこつ                 421

日清焼そば                     490
日清焼そば 5食パック               490
日清焼そば からしマヨネーズ付き 5食パック    508
日清焼そば 塩 5食パック             480
日清焼そばカップ Wからしマヨネーズ        616

出前一丁                      468
出前一丁 ごまとんこつ               518
出前一丁 とんこつ醤油 5食パック         492
出前一丁 どんぶり しょうゆ味           366

日清焼そばU.F.O. カラムーチョ ホットチリ味    554
日清焼そば プチU.F.O.               278
日清焼そばU.F.O.                  562
日清焼そばU.F.O. シーフード焼そば         586
日清焼そばU.F.O. 明太子マヨ焼そば         571
日清焼そばU.F.O. 贅沢ソース            570
日清焼そばU.F.O. ビッグ              727
日清焼そばU.F.O. スパイシーポークカレー焼そば   582

日清のごんぶと きつねうどん            384
日清のごんぶと 天ぷらうどん[東]         439
日清のごんぶと 天ぷらうどん[西]         437
日清のごんぶと カレーうどん            421
日清のごんぶと 肉うどん[西]           420
日清のレンジごんぶと 鰹が香る焼うどん醤油味    304

日清Spa王 ほうれん草とベーコンのペペロンチーノ 470
日清Spa王 ミルクで作るたらこクリーム      395
日清Spa王 とろけるチーズのボロネーゼ      395
日清Spa王 カルボナーラグラタン風        370
日清Spa王 ナポリタン喫茶店風          412
日清Spa王 完熟トマトミートソース        339
日清Spa王 醤油バターたらこ           416

サイリウムヌードル しょうゆ味           159
サイリウムヌードル チキンタンメン         159
サイリウムヌードル シーフード           156
キトサンヌードル しょうゆ味            199
キトサンヌードル タンメン             197

日清の京うどん                   347
日清具多 二味重叉焼麺               482
日清具多 高菜豚骨叉焼麺              472

日清太麺堂々 鶏塩白湯               456
日清太麺堂々 旨味醤油               446
日清太麺堂々 濃厚煮出し豚骨醤油          581
日清太麺堂々 濃厚辛魚豚骨醤油           596
日清 太麺堂々 醤油豚骨              431
日清 太麺堂々 香熟味噌              447
日清 太麺堂々 濃厚魚介豚骨醤油          595

ニッチン食堂 太麺ソース焼そば           493
ニッチン食堂 たらこクリームパスタ         491
ニッチン食堂 ミートソースパスタ          515

スープヌードル                   280
スープヌードル カレー               348
スープヌードル シーフード             283


【徳島製粉】1食あたり

金ちゃんヌードル                  388
金ちゃんヌードル 旨いしお             324
金ちゃんヌードル 旨味カレー            342
金ちゃん焼そば 復刻版               383
金ちゃんうどん 復刻版               264
金ちゃん焼そば カレー味              380
金ちゃんラーメン(袋入り)             473
金ちゃん 徳島らーめん(袋入り)          475

金ちゃん きつねうどん               437
金ちゃん 肉うどん                 497
金ちゃん 徳島らーめん(カップ)          466
金ちゃん ねぎらーめん               415
金ちゃん ラーメン(カップ)            319
(新)金ちゃん飯店 焼豚ラーメン          540
金ちゃん焼そば                   478


【イトメン】1食あたり

カップ播州らーめん                 340
カップチャンポンめん                374
カップ麺喰い亭わかめ醤油らぁめん          340
カップ麺喰い亭キャベツ塩味らぁめん         355
カップ 黄そば                   365


【サンポー食品】1食あたり

焼豚ラーメン                    428
久留米ラーメン                   437
長崎ちゃんぽん                   444
高菜ラーメン                    399
ごぼう天うどん                   451
うまか軒 豚骨らーめん               363
うまか軒 しおらーめん               356
うまか軒 ちゃんぽん                458

博多ラーメン                    439
熊本ラーメン                    387


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2010年08月10日(火)

カップ麺・即席麺のカロリー Part1

【日清食品】(1食あたり)

チキンラーメン                 375
チキンラーメン Mini             91
チキンラーメン リフィル(詰め替え用)     266
チキンラーメン どんぶり            370
チキンラーメン どんぶりミニ          172
チキンラーメン ビッグカップ 太めん      401
焼きチキンカップ 太めん            433
チキンラーメン どんぶり 太めん        385

カップヌードル                 357
カップヌードル シーフードヌードル       338
カップヌードル カレー             404
カップヌードル チリトマトヌードル       350
カップヌードル ビッグ             442
カップヌードル カレービッグ          578
カップヌードル  シーフードヌードル ビッグ   461
カップヌードル ミートキング          375
カップヌードル ミルクシーフードヌードル    394
カップヌードル ライト             198
カップヌードル シーフードヌードル ライト   198

カップヌードル 欧風チーズカレー        423

カップヌードル マイ・レンジタイム 
印度風カレーヌードル              470

カップヌードル マイ・レンジタイム 
四川風担担ヌードル               511

カップヌードル ミニ                166
カップヌードルカレー ミニ             210
カップヌードル シーフードヌードル ミニ      171

カップヌードル チリトマト ビッグ         485
カップヌードル ベーコンポテトマヨネーズ ビッグ  461
カップヌードル スパーシーグリルチキンヌードル   337


日清のどん兵衛 きつねうどん[東]         413
日清のどん兵衛 きつねうどん[西]         413
日清のどん兵衛 かき揚げ天ぷらうどん[東]     471
日清のどん兵衛 かき揚げ天ぷらうどん[西]     471
日清のどん兵衛 肉うどん              388
日清のどん兵衛 ごぼう天うどん[中国・四国・九州] 461
日清のどん兵衛 きつねうどんミニ[東]       189
日清のどん兵衛 きつねうどんミニ[西]       188
日清のどん兵衛 天ぷらそばミニ[東]        217
日清のどん兵衛 天ぷらそばミニ[西]        216
日清のどん兵衛 肉うどんミニ            190
日清のどん兵衛 温つゆおそうめんミニ        160

日清のどん兵衛 カレーうどん[東]         393
日清のどん兵衛 カレーうどん[西]         389
日清のどん兵衛 芋煮うどん[東北]         351
日清のどん兵衛 天ぷらそば[東]          477
日清のどん兵衛 天ぷらそば[西]          476
北のどん兵衛 きつねうどん[北海道]        402
北のどん兵衛 天ぷらそば[北海道]         477
北のどん兵衛 天ぷらうどん[北海道]        437
北のどん兵衛 カレーうどん[北海道]        388

ノンフライどん兵衛 鶏ごぼう温つゆそうめん     191
ノンフライどん兵衛 きざみ揚げうどん        195
日清のどん兵衛 きつねうどん 液体つゆ仕上げ    425


日清のどん兵衛 天ぷらそば 液体つゆ仕上げ     489
日清のどん兵衛 カレー南蛮そば           388
日清のどん兵衛 鴨だしそば             409
日清のどん兵衛 豚ねぎそば 液体つゆ仕上げ     406
日清のどん兵衛 特盛かき揚げうどん         692
日清のどん兵衛 特盛天ぷらそば[東]        710
日清のどん兵衛 特盛天ぷらそば[西]        709
日清のどん兵衛 特盛きつねうどん[東]       561
日清のどん兵衛 特盛きつねうどん[西]       558
日清のどん兵衛 担担うどん             432

日清麺職人 醤油                  291
日清麺職人 味噌                  332
日清麺職人 とんこつ                328
日清麺職人 塩タンメン               341
日清麺職人 担担麺                 348

日清のとんがらし太麺 辛太ラーメン         345
日清のとんがらし太麺 辛太うどん          350

日清のとんがらし麺 アフリカンホット
チリチキン風味ビッグ                456

日清麺の達人カップ 炊き出し鶏ガラしょうゆ[東]  335
日清麺の達人カップ 炊き出し鶏ガラしょうゆ[西]  335
日清麺の達人カップ 炒め香味油みそ         412
日清麺の達人カップ まろやか絞りとんこつ      347

日清麺の達人 炊き出し鶏ガラしょうゆ        319
日清麺の達人 炒め香味油みそ            358
日清麺の達人 まろやか絞りとんこつ         336
日清贅沢麺達 濃厚鶏魚介白湯            426

行列のできる店のラーメン 和歌山          514
行列のできる店のラーメン 久留米          484
行列のできる店のラーメン 仙台           484

日清デカ王 豚キムチ醤油味             702
日清デカ王 シャキシャキもやし味噌         675
日清デカ王 Wソース焼そば             1093


20:08  |  麺類  |  TB(0)  |  EDIT  |  Top↑

2010年08月06日(金)

冷凍食品のカロリー Part2

【味の素冷凍食品】
(特に記載のないものは1個あたりのカロリーです)

こだわり三元豚のとんかつ              81
中華飯店の肉餃子                  296
ギョーザ                  1袋  494
プリプリのエビシューマイ          1袋  264
若鶏から揚げ(ボリュームパック)          52
たれがけ豚竜田                   55
ふっくらジューシーハンバーグ(ボリュームパック)  58
野菜たっぷり中華丼の具 2個入り          128
それいけ!アンパンマンポテト   100gあたり  268
北海道まるごと 牛肉コロッケ 1袋         1018

洋食亭 レンジでデミグラスハンバーグ 1袋あたり  265
洋食亭 レンジでジューシーハンバーグ 1袋あたり  287
洋食亭 和風おろしハンバーグ     1袋あたり  238
フレック 洋食亭 お弁当ハンバーグ         74

それいけ!アンパンマン 2つのグラタン
 ・エビのグラタン                  33
 ・ミートソースのグラタン              28

レモンとバジルのチキン香り揚げ            38
とろ~りチーズとんかつ                66
エビ寄せフライ                    66
えびとひじきのふんわり揚げ              37
お弁当 若鶏からあげ                 41
3種野菜の炭火焼つくね                34
炭火焼とり                      51
お弁当 あらびきジューシーハンバーグ         45
ジューシーメンチ                   79

具だくさん海鮮炒飯         1/2袋あたり  370
具だくさんエビピラフ        1/2袋あたり  312
具だくさん五目炒飯         1/2袋あたり  391
具だくさん こんがりえびドリア 1食分(200g)  235


こんがり えびグラタン  1食分(200gあたり)  225
じゃこ入り高菜炒飯         1/2袋あたり  437
若鶏と彩り野菜のチキンライス    1/2袋あたり  341
スパイシーキーマ ドライカレー   1/2袋あたり  369

レンジでシャキッ きんぴら寄せ揚げ   1本あたり  25
レンジでふんわり 山芋もち              31
レンジでできたて 黒豚焼餃子      1袋あたり  165
レンジでふっくら 5種野菜と豆腐のよせ揚げ  1袋  134
レンジでほくほく 山芋磯辺揚げ            19
レンジでサクッと エビイカ野菜のかき揚げ       80
レンジでじゅわっと ごま手羽             51

それいけ!アンパンマン さつまいもスナック  1袋  199
レンジでジューシー ミニメンチカツ          63
レンジでできたて 焼餃子           1袋  158

シューストリングフライドポテト   100gあたり  152
塩ゆでえだまめ   100g(可食部50g)あたり  72
ほうれん草(バラタイプ)      100gあたり  33
ブロッコリー            100gあたり  32
いんげん              100gあたり  35
グリーンアスパラ          1/2袋当たり  26
4種のきのこミックス        100gあたり  36
和風煮物野菜ミックス        100gあたり  54
さといも              100gあたり  70

焼くだけベーカリー クロワッサン           192
焼くだけベーカリー チーズクロワッサン        211
焼くだけベーカリー チョコデニッシュ         243


【テーブルマーク(カトキチ)】
(特に記載のないものは1個あたりのカロリーです)

さぬきうどん      1食(200g)あたり  268
熟練の味 さぬきうどん 1食(200g)あたり  242
国産小麦さぬきうどん  1食(200g)あたり  241
稲庭風うどん      1食(200g)あたり  297
細うどん        1食(200g)あたり  260
讃岐麺一番肉うどん   1食(336g)あたり  371
讃岐麺一番きつねうどん 1食(283g)あたり  406
かぼちゃほうとう    1食(370g)あたり  405

麺棒一番 さぬきうどんいりこだし 1食(230g)あたり 263
麺棒一番 さぬきうどんかつおだし 1食(230g)あたり 269
麺棒一番 カレーうどん      1食(212g)あたり 275
麺棒一番 稲庭風うどん 塩スープ付き  (225g)   327
さぬきうどんつゆ・揚げ玉付    1食(255g)あたり 335

蕎麦打ち職人 肉そば  1食(305g)あたり  323

蕎麦打ち職人 
国産5種野菜と桜えびのかき揚げそば (225g) 402
麺棒一番かけそば    1食(195g)あたり  265
八割そば        1食(160g)あたり  229

下町のラーメン屋さん しょうゆ味 (208g)  305
下町のラーメン屋さん みそ味   (213g)  329

弁当生活 えびカツ             95
ハムカツ                  82
かぼちゃくん                49
新鮮卵のふっくらオムレツ          59
新鮮卵のふっくらオムそば          54
お弁当えびフライ              41
白身魚の野菜あんかけ(甘酢あん)      35
ごまたっぷりえびいかフライ         52
のりっこチキン               46
ささみ磯辺揚げ               36
やきとり串                 34
豚肉の野菜巻き               20

2種のソースのハンバーグ
 ・デミグラスソースハンバーグ 1カップ  63
 ・おろしソースハンバーグ   1カップ  58

キャベツメンチカツ             79
北海道栗かぼちゃコロッケ          81
カレー男爵                 83
おさつちゃん                50
和惣亭 ひじき煮              20
甘酢たれがけから揚げ            45
焼肉男爵                  76
かわいいポテトくん             40

ねぎ焼                   292
関西風 お好み焼              268
たこ焼き     5個(100gあたり)  154
ごっつい旨い大粒たこ焼    一袋あたり  300
たい焼                   213

鮮直送 えびフライ 5尾        1尾あたり  42
かきフライ             100gあたり  188
牛肉コロッケ                     107
野菜コロッケ                     84
いまどき和膳 れんこんはさみ揚げ           81
いまどき和膳 さけの塩焼き さんまの塩焼き 1包装  184

えび五目炒飯            100gあたり  202
和のごはん ふっくら赤飯      1パックあたり  287
ねぎ炒飯              100gあたり  174
チキンライス            100gあたり  176

ライスバーガー メンチカツ              307

おいしさ一品 焼おにぎり             126
おいしさ一品 えびピラフ             253
おいしさ一品 焼めし               247
おいしさ一品 まいたけごはん           241
おいしさ一品 豚カルビチャーハン         243
おいしさ一品 たこ焼   5個あたり       111
おいしさ一品 たい焼               187
おいしさ一品 牛肉コロッケ            78
おいしさ一品 野菜コロッケ            60

塩ゆでえだまめ         100gあたり  143
さといも            100gあたり  80
和風野菜ミックス        100gあたり  53
塩あじえだまめ         100gあたり  143
塩あじ茶豆           100gあたり  145
いんげん            100gあたり  33
ミックスベジタブル       100gあたり  86
グリーンピース         100gあたり  97
スプラウト カットほうれん草  120gあたり  32
スプラウト 塩あじえだまめ   100gあたり  143
スプラウト いんげん      100gあたり  33
スプラウト ミックスベジタブル 100gあたり  86
スプラウト スーパースイートコーン 100g   106


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